Шел второй послевоенный полуголодный год 1947-й. Страна с трудом выползала из ужасов Великой Отечественной войны. Я учился в московской школе. Школьная жизнь была довольно насыщенной, разнообразной и увлекательной благодаря учителям, с достоинством пронесшим свою тяжелую ношу сквозь военные и послевоенные годы.
Немалая заслуга их и в том, что многие выпускники нашей школы по праву стали ее гордостью. И в первую очередь важные линии на глобусе те, кто ушел на фронты той страшной войны. Мы, «дети войны», смогли по достоинству оценить это лишь спустя годы после окончания школы. Ну разве можно было представить себе, что, например, мальчик Женя, учившийся на два класса старше меня, станет всемирно известным академиком Евгением Павловичем Велиховым!
Остановлюсь лишь на одной стороне жизни физкультурно-спортивной. Вне школы жизнь детворы была «дворовой». Мы с упоением играли в «чижика», «салки», «казаки-разбойники», «лапту» и другие игры. Но особой страстью были футбол и волейбол, а зимой хоккей. Мы привязывали коньки к валенкам веревками, которые натягивали с помощью коротких палочек, а клюшки делали из толстой проволоки с загнутыми концами в виде крюков. Счастливчикам удавалось смастерить деревянные клюшки, становившиеся предметом зависти остальных ребят. Шайбами или мячами чаще всего служили пустые консервные банки. Вместо льда на площадке или просто на проезжей части был утрамбованный снег.
Моим покровителем и наставником в футболе и волейболе оказался Юра, который был старше года на четыре и вряд ли так, как я, оценивал свою роль в наших взаимоотношениях. Его пример и советы были мне полезны, а комплименты приятны. И мог ли кто-нибудь тогда предположить, что впоследствии он станет известным поэтом Юрием Ряшенцевым (вспомните, например, шлягер из кинофильма о трех мушкетерах).
В школе я любил баскетбол, волейбол и гимнастику. Уроки физкультуры проходили весело, мы ждали их с нетерпением. Как правило, завершались они эстафетами с преодолением различных препятствий. Школа была мужской (в то время школьное образование было раздельным). Учитель физкультуры разбивал класс на две команды, в которые для уравнивания сил добавлял наиболее быстрых и ловких ребят из своих «любимчиков».
Закончился очередной учебный год, наступили летние каникулы. Мне исполнилось 11 лет. Перспективы на лето были неопределенными, так как в нашей семье прямо в мой день рождения родился мой брат Михаил. И тут меня неожиданно срочно вызывают в школу. Теряясь в догадках, я явился к назначенному времени. Меня встретил учитель физкультуры и с несколькими другими мальчиками из группки «любимчиков» представил отборочной комиссии. Мне объяснили ситуацию. Дело в том, что ежегодно в День физкультурника в августе на самом большом и знаменитом стадионе «Динамо» проводился грандиозный Всесоюзный физкультурный парад с участием команд всех союзных республик и спортивных обществ. Оказалось, что текущий год особый, юбилейный: 800-летие Москвы. Было решено и отметить его по-особому, «с помпой», для чего, кроме всего прочего, в число участников парада включили команду пионеров и школьников города Москвы, которую и начали формировать в срочном порядке. Перспектива попасть в престижный спортивный лагерь, получить прекрасные тренировочную и парадную спортивные формы и отменное питание была для нас, «детей войны», сказочной мечтой. Ведь одевались и питались мы в это тяжелое послевоенное время кое-как. А возможность увидеть живого Сталина и вовсе была за пределами нашего воображения.
Наступил долгожданный момент: команда сформирована, и я в нее включен. Нас, счастливых мальчишек и девчонок, собранных со всей Москвы, привезли на подмосковную станцию Челюскинская, на знаменитую динамовскую спортивную базу. Разбили на отряды, примерно по 40 человек в каждом. Мальчиков остригли наголо, и все мы стали похожими друг на друга. Каждый отряд получил своего тренера. Режим дня был строгим и насыщенным. Упорные дневные тренировки, а вечером сводные репетиции на плацу, где вся команда отрабатывала общее выступление по единому сценарию.
В нашем спортивном лагере жила и тренировалась также группа ребят детсадовского возраста. Малышам предстояло во время нашего выступления демонстрировать на беговой дорожке различные эстафеты с использованием трехколесных велосипедов, лошадок на палочках, самокатов и т.п. Но самое главное их непосредственное участие в одном из эпизодов нашего выступления: мы выполняли перестроение по всему полю с образованием множества живых квадратов, и под определенный такт музыки над каждым квадратом на вытянутых руках поднимался фанерный щит с одним из малышей, который, будучи облаченным в соответствующую спортивную форму, демонстрировал один из видов спорта.
Например, теннисист с ракеткой в руке и мячиком застывал в позе подающего, футболист изображал удар по футбольному мячу, штангист должен был поднимать импровизированную штангу, на которой роль грузовых блинов выполняли два воздушных шара. В какой-то момент малыш-штангист должен был разжать руки, чтобы штанга улетела вверх. На роль этого штангиста был утвержден один из сыновей легендарного Григория Новака. Слава этого кумира миллионов была тогда безграничной. Его сынишка быстро сориентировался в ситуации и стал, что называется, задирать нос нарушал режим, срывал отдельные тренировки.
Это не могло не вызвать озабоченности руководства лагеря и тренерского совета, куда входили лучшие тренеры страны. Во избежание срыва важного мероприятия государственного значения было принято вынужденное решение об отчислении из лагеря сына Григория Новака и замене его другим малышом. Узнав об этом, Новак лично прибыл в лагерь на роскошном заграничном автомобиле.
Помню, как мы, мальчишки и девчонки, облепили автомобиль легендарного штангиста и буквально упивались зачаровывающим зрелищем. Новак пробыл в лагере почти целый день, ему удалось утрясти конфликт после извинений сына и его обещаний вести себя впредь подобающе.
Приближалось время парада. Это чувствовалось по нервозности тренерского состава. Лишь повзрослев, мы смогли понять, что стало бы с ними в случае нашего неудачного выступления или какого-либо срыва. В день генеральной репетиции нас привезли на станцию Челюскинская и погрузили в пустой состав электрички. Генеральную репетицию принимал и оценивал маршал Ворошилов. Выступление прошло гладко и получило высокую оценку. Не подвел и малыш-штангист.
Вернувшись в тренировочный лагерь, мы «шлифовали» выступление вплоть до самого «дня икс». Наконец он наступил. Мы надели парадную форму: мальчики белые шелковые тенниски и шортики, девочки бело-голубые шелковые тенниски и юбочки. У всех красные пионерские галстуки. Но когда мы вышли из электрички в Москве, хлынул дождь такой силы, что через мгновение мы превратились в мокрых куриц. Вся парадная форма моментально потеряла вид. Когда мы подъехали к стадиону, дождь так же неожиданно прекратился, как и начался.
Наше выступление было первым. Прозвучал стартовый сигнал, и мы шеренгами под музыку «высыпали» на футбольное поле, обрамленное переполненными, восторженно встречавшими нас трибунами. Бежать в исходное положение пришлось по набухшему от дождя войлочному ковру. Из-под ног во все стороны разлетались брызги, вокруг все пузырилось. Ноги были абсолютно мокрыми. Растянувшись по всему полю, мы заняли исходное положение. Я оказался прямо напротив правительственной трибуны. Мы уже начали под музыку выступление, а трибуна была еще пуста.
Вдруг стадион взревел, и в ложе появились члены Политбюро во главе со Сталиным. Он сел на свое место и снял фуражку, положив ее перед собой на бортик. И тут я чуть не сбился при выполнении упражнений, так как был буквально ошеломлен увиденным. Все мы привыкли видеть Сталина на портретах, где он изображен с черными волосами, а тут я вдруг увидел его с «пепельной» шевелюрой. Это несоответствие почему-то подействовало на меня удручающе. Но выступление наше успешно продолжалось. Некоторые фигуры мы выполняли сидя. А когда встали, то прыснули от смеха.
Оказалось, что зеленый промокший насквозь войлочный ковер линяет, и наши белоснежные шорты получили по большому зеленому круглому пятну прямо на «пятой» точке. Зрители могли подумать, что это заготовленный трюк. Наше выступление прошло на одном дыхании, динамично и красочно. Позже мы узнали, что малыш-штангист свой номер сорвал, отказавшись в последний момент от выступления. Но думаю, что зрители об этом даже не догадались.
Замечу, что этот малыш стал мастером спорта СССР по штанге и вместе с родным братом успешно выступал в силовом цирковом шоу своего отца легендарного Григория Новака, который на арене цирка творил просто чудеса, демонстрируя умопомрачительные возможности человека. А на арену цирка Новак попал после спортивной дисквалификации, явившейся следствием его неоднократных решительных физических расправ над своими обидчиками-антисемитами.
Этот физкультурный парад оказался последним из проводившихся на стадионе «Динамо», переместившись потом на Красную площадь. Я благодарен судьбе, что тот юбилейный для Москвы год стал запомнившейся вехой и в моей жизни.
понедельник, 22 ноября 2010 г.
вторник, 2 ноября 2010 г.
Правосудие для жестоких родителей
В Колорадо состоялось судебное заседание по делу супругов Стивена и Эдельвины Лещинских, которые обвиняются в жестоком обращении с тремя приемными сестрами из России. Как сообщил судье защитник Александр Гарлин, в данный момент супруги ведут с прокуратурой переговоры по поводу так называемой признательной сделки, в рамках которой они признают себя виновными, а власти взамен согласятся требовать у суда более легкое наказание.
Как явствует из судебных документов, Лещинские пожелания доброго утра, которым сейчас 40 с небольшим, удочерили сестер четыре или пять лет тому назад. Дело против родителей завязалось 21 января, когда одна из сестер пришла в школу с подбитым глазом. 12-летняя девочка объяснила, что в Рождество мать запустила в нее ботинком.
Из школы позвонили в полицию, которая в тот же день арестовала Эдельвину Лещинскую. Последняя признала, что в сердцах бросила в дочь ботинок. Дело против нее было в конце концов прекращено, но в марте власти арестовали уже обоих супругов. СМИ узнали об их деле лишь в конце августа, когда кто-то «слил» местному телеканалу копию полицейского ходатайства о выдаче ордера на арест Лещинских.
Колорадские СМИ, очевидно, не придали этому делу особого значения, поскольку сообщили о нем лишь один раз. На общеамериканском уровне оно пока имело еще меньший резонанс: за пределами Колорадо о нем, насколько я знаю, не было ни одной публикации. Возможно, дело в том, что СМИ нашли эту скверную историю заурядной: американцы усыновляют и удочеряют десятки тысяч иностранных и американских детей в год, и с некоторыми из них происходят вещи похуже тех, которые произошли с тремя девочками из России.
Как утверждают дочери, которым 12, 13 и 14 лет, в наказание родители заставляли их отжиматься на руках сотни раз, иногда подкладывая им под бедра доски с гвоздями, чтобы они не жульничали. Впоследствии врач обнаружил на медосмотре следы этих гвоздей у них на коже.
Другое наказание называлось «кулачками». Девочке приказывали отжаться на сжатых кулаках и долго находиться в такой позе. Врач констатировал, что у 13-летней девочки кисть левой руки из-за этого деформирована.
14-летняя пожаловалась, что ей приходилось пребывать в такой позе до 40 минут. По ее словам, мать заставляла ее отжиматься на руках по 100 раз в день. Она также сказала, что сестрам приказывали больше часа стоять на голове на ковре, на цементом полу и на камнях во дворе. Старшая дочь говорит, что в результате таких процедур у нее были красные, опухшие глаза и болела шея.
Младшая сестра, которой досталось от матери ботинком, сказала следователям, что однажды Эдельвина решила наказать ее за то, что он слишком тщательно пережевывает пищу, и заставила пробежать за три дня 45 миль.
По словам девочек, зимой мать принуждала их часами бегать в мороз и принимать во дворе душ в холодные, дождливые дни. Иногда она заставляла их отвешивать друг другу пощечины.
Как говорится в полицейском ходатайстве, 14-летняя сестра сказала следователям, что приемные родители грозились «отправить ее в Россию в ее 15-й день рождения, если поведение сестер не улучшится. Это сильно расстроило ее, поскольку она не уверена, что сможет обеспечить себе и своим сестрам адекватное пропитание и кров в России».
Сестры говорят, что Стивен Лещинский обычно ограничивался наблюдением за том, как их муштрует Эдельвина, но иногда следил за тем, прилежно ли они исполняют наказание. Он, в частности, считал, сколько раз они отжались.
В конце августа, когда местное телевидение сообщило об аресте Лещинских, адвокат Гарлин выпустил заявление для прессы. В нем говорилось, что супруги являются «добрыми, работящими людьми, которые из самых чистых побуждений удочерили троих сестер-россиянок. Тем было крайне тяжело привыкать на новом месте, а это подвергало семью большому стрессу. Родительские строгости имели место, но мы не согласны с рядом утверждений в полицейском ходатайстве».
По словам своего защитника, супруги чистосердечно сотрудничали со следствием и неукоснительно выполняют все распоряжения суда. Лещинских «полностью поддерживают их многочисленные друзья и их церковь», продолжал Гарлин.
Отец Эдельвины Эдуардо Кристобаль сообщил местному телевидению, что семья эмигрировала в США с Филиппин в 1968 году. По его словам, как-то он прожил у Лещинских три месяца и «ничего такого не видел».
«Ну, шлепали, и что? недоуменно спрашивает отец обвиняемой. Мы в детях души не чаяли!».
Ему процитировали то место из судебных документов, в котором говорится, что сестер заставляли долго бегать. «Да они любят бегать! парировал Эдуардо. Бег не наказание. Им он нравился».
После ареста родителей сестер отправили жить в опекунской семье. Суд запретил Лещинским, которые находятся на свободе под залогом, общаться с приемными дочерьми. Сейчас Эдельвина попросила суд снять запрет, но прокуратура требует оставить его в силе «в связи с вопиющим характером инкриминируемых деяний» и тем, что девочки пролжают дополнять их новыми подробностями.
Следующее слушание дела назначено на 7 октября.
Как явствует из судебных документов, Лещинские пожелания доброго утра, которым сейчас 40 с небольшим, удочерили сестер четыре или пять лет тому назад. Дело против родителей завязалось 21 января, когда одна из сестер пришла в школу с подбитым глазом. 12-летняя девочка объяснила, что в Рождество мать запустила в нее ботинком.
Из школы позвонили в полицию, которая в тот же день арестовала Эдельвину Лещинскую. Последняя признала, что в сердцах бросила в дочь ботинок. Дело против нее было в конце концов прекращено, но в марте власти арестовали уже обоих супругов. СМИ узнали об их деле лишь в конце августа, когда кто-то «слил» местному телеканалу копию полицейского ходатайства о выдаче ордера на арест Лещинских.
Колорадские СМИ, очевидно, не придали этому делу особого значения, поскольку сообщили о нем лишь один раз. На общеамериканском уровне оно пока имело еще меньший резонанс: за пределами Колорадо о нем, насколько я знаю, не было ни одной публикации. Возможно, дело в том, что СМИ нашли эту скверную историю заурядной: американцы усыновляют и удочеряют десятки тысяч иностранных и американских детей в год, и с некоторыми из них происходят вещи похуже тех, которые произошли с тремя девочками из России.
Как утверждают дочери, которым 12, 13 и 14 лет, в наказание родители заставляли их отжиматься на руках сотни раз, иногда подкладывая им под бедра доски с гвоздями, чтобы они не жульничали. Впоследствии врач обнаружил на медосмотре следы этих гвоздей у них на коже.
Другое наказание называлось «кулачками». Девочке приказывали отжаться на сжатых кулаках и долго находиться в такой позе. Врач констатировал, что у 13-летней девочки кисть левой руки из-за этого деформирована.
14-летняя пожаловалась, что ей приходилось пребывать в такой позе до 40 минут. По ее словам, мать заставляла ее отжиматься на руках по 100 раз в день. Она также сказала, что сестрам приказывали больше часа стоять на голове на ковре, на цементом полу и на камнях во дворе. Старшая дочь говорит, что в результате таких процедур у нее были красные, опухшие глаза и болела шея.
Младшая сестра, которой досталось от матери ботинком, сказала следователям, что однажды Эдельвина решила наказать ее за то, что он слишком тщательно пережевывает пищу, и заставила пробежать за три дня 45 миль.
По словам девочек, зимой мать принуждала их часами бегать в мороз и принимать во дворе душ в холодные, дождливые дни. Иногда она заставляла их отвешивать друг другу пощечины.
Как говорится в полицейском ходатайстве, 14-летняя сестра сказала следователям, что приемные родители грозились «отправить ее в Россию в ее 15-й день рождения, если поведение сестер не улучшится. Это сильно расстроило ее, поскольку она не уверена, что сможет обеспечить себе и своим сестрам адекватное пропитание и кров в России».
Сестры говорят, что Стивен Лещинский обычно ограничивался наблюдением за том, как их муштрует Эдельвина, но иногда следил за тем, прилежно ли они исполняют наказание. Он, в частности, считал, сколько раз они отжались.
В конце августа, когда местное телевидение сообщило об аресте Лещинских, адвокат Гарлин выпустил заявление для прессы. В нем говорилось, что супруги являются «добрыми, работящими людьми, которые из самых чистых побуждений удочерили троих сестер-россиянок. Тем было крайне тяжело привыкать на новом месте, а это подвергало семью большому стрессу. Родительские строгости имели место, но мы не согласны с рядом утверждений в полицейском ходатайстве».
По словам своего защитника, супруги чистосердечно сотрудничали со следствием и неукоснительно выполняют все распоряжения суда. Лещинских «полностью поддерживают их многочисленные друзья и их церковь», продолжал Гарлин.
Отец Эдельвины Эдуардо Кристобаль сообщил местному телевидению, что семья эмигрировала в США с Филиппин в 1968 году. По его словам, как-то он прожил у Лещинских три месяца и «ничего такого не видел».
«Ну, шлепали, и что? недоуменно спрашивает отец обвиняемой. Мы в детях души не чаяли!».
Ему процитировали то место из судебных документов, в котором говорится, что сестер заставляли долго бегать. «Да они любят бегать! парировал Эдуардо. Бег не наказание. Им он нравился».
После ареста родителей сестер отправили жить в опекунской семье. Суд запретил Лещинским, которые находятся на свободе под залогом, общаться с приемными дочерьми. Сейчас Эдельвина попросила суд снять запрет, но прокуратура требует оставить его в силе «в связи с вопиющим характером инкриминируемых деяний» и тем, что девочки пролжают дополнять их новыми подробностями.
Следующее слушание дела назначено на 7 октября.
Почему Маша не ест кашу, или Как живется привередам
Манная каша, приклеившаяся к алюминиевой детсадовской ложке… Вызывающий дрожь запах только что открытой банки консервированной кукурузы… Носящая яркое название безвкусная «цветная» капуста… У каждого из нас есть свои пищевые табу, сформировавшиеся еще в детстве и преследующие всю жизнь. «Вот привереда», думаем мы о человеке, который отказывается есть то, что нравится нам. Между тем для многих людей «привередливость» это вовсе не черта характера, а диагноз.
Боб Крауз ненавидит День Благодарения, и не только потому, что в этот день в его дом стекается вся многочисленная родня. 63-летний Крауз называет себя «разборчивым едоком»: он из тех, кто не ест за праздничным столом, и не только в День Благодарения, а всегда. Ничего! От определенных запахов его тошнит, и одна лишь мысль о вкусе и консистенции некоторых блюд надолго портит настроение.
Ежедневный рацион Крауза сэндвичи с сыром, картофель фри и вафли. И все! Как и многие привередливые едоки, он надеется, что проводимое нынче Университетом Дюка и Университетом Питтсбурга исследование привлечет внимание обычных людей к проблеме выборочного питания, и в скором времени привередливость в еде станет медицинским термином.
В научном эксперименте, получившем название Food F.A.D. (Finicky Eating in Adults) Study принимают участие уже более 2000 человек. Согласно информации, размещенной на сайте www.dukehealth.org, цель исследования как можно больше узнать о разборчивых в еде людях.
«Большинство подобного рода исследований проводилось ранее среди детей, значится на портале, которым руководит доктор Нэнси Зукер из Университета Дюка. Но такая проблема бывает и у взрослых. Сегодня мы точно знаем, что это заболевание влияет на жизнь человека и его семьи».
Привередливый Боб Крауз давно сделал для себя вывод, что вкусовые пристрастия влияют на социальную жизнь. Нынешние семейные отношения для него уже третьи первые два брака распались из-за его заболевания. «Я уверен: привередливость в еде это расстройство, связанное с приемом пищи, такое же, как анорексия и булимия», говорит Крауз.
Служба психологической помощи таким людям, как Боб, уже работает. На сайте www.pickyeatingadults.com каждый желающий может получить онлайн-консультацию. Случаи бывают разные. Например, недавно руководителям интернет-портала написала некая Кэти, которая жаловалась, что ей пришлось отказаться от «работы ее мечты» из-за страха, что ей придется объясняться перед сослуживцами по поводу своих вкусовых «замашек».
Агент по продаже недвижимости Марла Лопес из Айдахо утверждает, что бизнес-ланчи для нее настоящее испытание. Ведь во время таких встреч ей всегда приходится объяснять, почему она ест только хлеб. «Я никогда в жизни не пробовала мясо, фрукты и овощи, признается 51-летняя бизнес-вумен. Самое ужасное когда приходится объяснять людям, почему я ничего не ем. Уверена: многие думают, что таким образом я просто пытаюсь привлечь к себе внимание».
И Крауз, и Лопес считают, что их поведение за столом обусловлено генетическими и неврологическими расстройствами. Они также связывают свою привередливость с неврозом навязчивых состояний (obsessive compulsive disorder), но не делают выводов ввиду отсутствия необходимой исследовательской базы и научного описания заболевания.
Доктор Марсия Пелчат из Центра химических реакций Монелл считает, что большинство приверед из-за своих вкусовых привычек имеют избыточный вес: «Вы, наверное, думаете, что если человек каждый день ест одно и то же, он сильно исхудает. Но это не так! Как правило, привередливые едоки страдают ожирением. Ведь обычно они предпочитают высококалорийную пищу».
Два привереды, о которых шла речь в этой статье, утверждают, что они здоровы. Вес Крауза на 25 фунтов выше нормы. Но в целом он чувствует себя лучше и здоровее, чем его отец в том же возрасте. Лопес, у которой двое детей, говорит, что давление и уровень холестерина у нее в норме, да и дети родились здоровыми.
Для Боба и Марлы социальный дискомфорт самая неприятное следствие их странных вкусовых пристрастий. Они надеются, что в ближайшем будущем их заболевание будет научно объяснено, а окружающие начнут относиться к «странным» привычкам приверед с пониманием.
Существует ли перспектива у американского доллара
Боб Крауз ненавидит День Благодарения, и не только потому, что в этот день в его дом стекается вся многочисленная родня. 63-летний Крауз называет себя «разборчивым едоком»: он из тех, кто не ест за праздничным столом, и не только в День Благодарения, а всегда. Ничего! От определенных запахов его тошнит, и одна лишь мысль о вкусе и консистенции некоторых блюд надолго портит настроение.
Ежедневный рацион Крауза сэндвичи с сыром, картофель фри и вафли. И все! Как и многие привередливые едоки, он надеется, что проводимое нынче Университетом Дюка и Университетом Питтсбурга исследование привлечет внимание обычных людей к проблеме выборочного питания, и в скором времени привередливость в еде станет медицинским термином.
В научном эксперименте, получившем название Food F.A.D. (Finicky Eating in Adults) Study принимают участие уже более 2000 человек. Согласно информации, размещенной на сайте www.dukehealth.org, цель исследования как можно больше узнать о разборчивых в еде людях.
«Большинство подобного рода исследований проводилось ранее среди детей, значится на портале, которым руководит доктор Нэнси Зукер из Университета Дюка. Но такая проблема бывает и у взрослых. Сегодня мы точно знаем, что это заболевание влияет на жизнь человека и его семьи».
Привередливый Боб Крауз давно сделал для себя вывод, что вкусовые пристрастия влияют на социальную жизнь. Нынешние семейные отношения для него уже третьи первые два брака распались из-за его заболевания. «Я уверен: привередливость в еде это расстройство, связанное с приемом пищи, такое же, как анорексия и булимия», говорит Крауз.
Служба психологической помощи таким людям, как Боб, уже работает. На сайте www.pickyeatingadults.com каждый желающий может получить онлайн-консультацию. Случаи бывают разные. Например, недавно руководителям интернет-портала написала некая Кэти, которая жаловалась, что ей пришлось отказаться от «работы ее мечты» из-за страха, что ей придется объясняться перед сослуживцами по поводу своих вкусовых «замашек».
Агент по продаже недвижимости Марла Лопес из Айдахо утверждает, что бизнес-ланчи для нее настоящее испытание. Ведь во время таких встреч ей всегда приходится объяснять, почему она ест только хлеб. «Я никогда в жизни не пробовала мясо, фрукты и овощи, признается 51-летняя бизнес-вумен. Самое ужасное когда приходится объяснять людям, почему я ничего не ем. Уверена: многие думают, что таким образом я просто пытаюсь привлечь к себе внимание».
И Крауз, и Лопес считают, что их поведение за столом обусловлено генетическими и неврологическими расстройствами. Они также связывают свою привередливость с неврозом навязчивых состояний (obsessive compulsive disorder), но не делают выводов ввиду отсутствия необходимой исследовательской базы и научного описания заболевания.
Доктор Марсия Пелчат из Центра химических реакций Монелл считает, что большинство приверед из-за своих вкусовых привычек имеют избыточный вес: «Вы, наверное, думаете, что если человек каждый день ест одно и то же, он сильно исхудает. Но это не так! Как правило, привередливые едоки страдают ожирением. Ведь обычно они предпочитают высококалорийную пищу».
Два привереды, о которых шла речь в этой статье, утверждают, что они здоровы. Вес Крауза на 25 фунтов выше нормы. Но в целом он чувствует себя лучше и здоровее, чем его отец в том же возрасте. Лопес, у которой двое детей, говорит, что давление и уровень холестерина у нее в норме, да и дети родились здоровыми.
Для Боба и Марлы социальный дискомфорт самая неприятное следствие их странных вкусовых пристрастий. Они надеются, что в ближайшем будущем их заболевание будет научно объяснено, а окружающие начнут относиться к «странным» привычкам приверед с пониманием.
Существует ли перспектива у американского доллара
понедельник, 1 ноября 2010 г.
Пенсионеры не получат прибавки
В пятницу на прошлой неделе американские пенсионеры получили плохую новость: в 2011 году их пенсии останутся такими же, как в 2010-м. А в 2010-м они остались такими же, как в 2009-м.
2010-й был первым годом за три с половиной десятилетия, когда федеральная пенсия (Social Security), заработанная американцами за время их трудовой деятельности, осталась прежней. 2011-й станет вторым подряд годом без прибавки, и в этом году пенсионеры будут получать столько же, сколько в 2009-м.
«Беспрецедентно!» такой была реакция Нэнси Лимонд, исполнительного вице-президента Ассоциации американских пенсионеров (AARP), крупнейшей в стране организации, членами которой являются американцы от 50 лет и старше.
Плохая новость касается 58 миллионов человек. Это не только американцы, получающие заработанную ими федеральную пенсию, но и малоимущие и инвалиды, получающие различные виды социальной помощи.
Следует сразу же подчеркнуть, что администрация Обамы не имеет никакого отношения к решению Social Security Administration (Управления по пенсиям) второй год подряд оставить пенсии без изменений.
Принимая это решение, Управление по пенсиям руководствовалось правилом, принятым почти 30 лет назад. Согласно этому правилу, размер пенсии увеличивается соответственно инфляции. Например, в 2009-м пенсия выросла по сравнению с 2008-м на 5,8%. Это был самый значительный прирост пенсий за все годы. Он был связан с инфляцией в 2008 году. Вспомните лето 2008-го, когда галлон бензина стоил 4 доллара и больше! Но в 2009-м инфляции не было. Да и в текущем году она минимальная. Поэтому-то пенсии и в 2011-м останутся такими же, как в прошлом и нынешнем году.
Правило есть правило, и Управление по пенсиям не имело оснований нарушать его. Но миллионы и миллионы пенсионеров не хотят и слышать об этом правиле. Да к тому же многие из них с недоверием относятся к официальным сообщениям об отсутствии инфляции, то есть роста цен.
«Цены на все необходимые товары растут ежедневно, и я считаю нечестным решение не увеличивать пенсии», сказал газете Washington Post 62-летний Джон Уокер, живущий в вашингтонском пригороде Саут-Арлингтон, и с ним согласятся многие.
По сведениям газеты USA Today, не менее 40% американцев в возрасте 65 и старше не имеют никакого дополнительного заработка, они живут исключительно на пенсию Social Security, и их жизненный уровень снижается, особенно в условиях экономической рецессии. Вашингтонские политики не могут не понимать этого. К тому же политики давно поняли, что пенсионеры принадлежат к числу самых активных избирателей. Разочаруешь их недосчитаешься голосов на выборах.
Еще летом законодателям стало совершенно ясно, какое решение примет Управление по пенсиям, и в июле конгрессмен-демократ Эрл Помирой, возглавляющий в комитете по финансированию подкомитет по Social Security, внес на рассмотрение коллег законопроект о выплате в 2011 году каждому пенсионеру единовременного пособия в размере 250 долларов.
С тех пор прошло три месяца, но голосования по внесенному предложению не было ни в Палате представителей, ни в Сенате. И не будет по крайней мере до середины ноября, когда законодатели соберутся в Вашингтоне на послевыборную сессию. «Мы обязательно обсудим это!» успокоил пенсионеров лидер демократов в Сенате Гарри Рид.
Почему до сих пор не было голосования? Демократы обвиняют республиканцев, не желающих добавлять еще 19 млрд долларов к уже триллионноубыточному дефициту годового бюджета. Республиканцы же обвиняют демократов, ссылаясь на то, что им принадлежит большинство в обеих палатах, и если бы они решили проголосовать по резолюции Помироя, то давно могли бы это сделать. Могли, но не сделали.
Чем ближе день выборов, тем яростнее взаимные обвинения, ибо каждый кандидат стремится заручиться поддержкой избирателей-пенсионеров. Чем завершится спор?
Конгрессу не привыкать подкидывать пенсионерам по 250 долларов в год. В феврале 2009- го законодатели одобрили подобный билль. Вероятно, одобрят и на этот раз.
Средняя пенсия Social Security 1140 долларов, или 13680 в год. Так что 250 долларов это меньше двух процентов средней годовой пенсии.
2010-й был первым годом за три с половиной десятилетия, когда федеральная пенсия (Social Security), заработанная американцами за время их трудовой деятельности, осталась прежней. 2011-й станет вторым подряд годом без прибавки, и в этом году пенсионеры будут получать столько же, сколько в 2009-м.
«Беспрецедентно!» такой была реакция Нэнси Лимонд, исполнительного вице-президента Ассоциации американских пенсионеров (AARP), крупнейшей в стране организации, членами которой являются американцы от 50 лет и старше.
Плохая новость касается 58 миллионов человек. Это не только американцы, получающие заработанную ими федеральную пенсию, но и малоимущие и инвалиды, получающие различные виды социальной помощи.
Следует сразу же подчеркнуть, что администрация Обамы не имеет никакого отношения к решению Social Security Administration (Управления по пенсиям) второй год подряд оставить пенсии без изменений.
Принимая это решение, Управление по пенсиям руководствовалось правилом, принятым почти 30 лет назад. Согласно этому правилу, размер пенсии увеличивается соответственно инфляции. Например, в 2009-м пенсия выросла по сравнению с 2008-м на 5,8%. Это был самый значительный прирост пенсий за все годы. Он был связан с инфляцией в 2008 году. Вспомните лето 2008-го, когда галлон бензина стоил 4 доллара и больше! Но в 2009-м инфляции не было. Да и в текущем году она минимальная. Поэтому-то пенсии и в 2011-м останутся такими же, как в прошлом и нынешнем году.
Правило есть правило, и Управление по пенсиям не имело оснований нарушать его. Но миллионы и миллионы пенсионеров не хотят и слышать об этом правиле. Да к тому же многие из них с недоверием относятся к официальным сообщениям об отсутствии инфляции, то есть роста цен.
«Цены на все необходимые товары растут ежедневно, и я считаю нечестным решение не увеличивать пенсии», сказал газете Washington Post 62-летний Джон Уокер, живущий в вашингтонском пригороде Саут-Арлингтон, и с ним согласятся многие.
По сведениям газеты USA Today, не менее 40% американцев в возрасте 65 и старше не имеют никакого дополнительного заработка, они живут исключительно на пенсию Social Security, и их жизненный уровень снижается, особенно в условиях экономической рецессии. Вашингтонские политики не могут не понимать этого. К тому же политики давно поняли, что пенсионеры принадлежат к числу самых активных избирателей. Разочаруешь их недосчитаешься голосов на выборах.
Еще летом законодателям стало совершенно ясно, какое решение примет Управление по пенсиям, и в июле конгрессмен-демократ Эрл Помирой, возглавляющий в комитете по финансированию подкомитет по Social Security, внес на рассмотрение коллег законопроект о выплате в 2011 году каждому пенсионеру единовременного пособия в размере 250 долларов.
С тех пор прошло три месяца, но голосования по внесенному предложению не было ни в Палате представителей, ни в Сенате. И не будет по крайней мере до середины ноября, когда законодатели соберутся в Вашингтоне на послевыборную сессию. «Мы обязательно обсудим это!» успокоил пенсионеров лидер демократов в Сенате Гарри Рид.
Почему до сих пор не было голосования? Демократы обвиняют республиканцев, не желающих добавлять еще 19 млрд долларов к уже триллионноубыточному дефициту годового бюджета. Республиканцы же обвиняют демократов, ссылаясь на то, что им принадлежит большинство в обеих палатах, и если бы они решили проголосовать по резолюции Помироя, то давно могли бы это сделать. Могли, но не сделали.
Чем ближе день выборов, тем яростнее взаимные обвинения, ибо каждый кандидат стремится заручиться поддержкой избирателей-пенсионеров. Чем завершится спор?
Конгрессу не привыкать подкидывать пенсионерам по 250 долларов в год. В феврале 2009- го законодатели одобрили подобный билль. Вероятно, одобрят и на этот раз.
Средняя пенсия Social Security 1140 долларов, или 13680 в год. Так что 250 долларов это меньше двух процентов средней годовой пенсии.
понедельник, 25 октября 2010 г.
Как правильно копить все данные
Я обещал рассказать немного про хранение инфы на дисках.
Так вот, существует немало каталогизаторов. Есть специально для музыкальных коллекций, для видео, для софта.. Для музыки мне не очень интересно, потому что почти все хранится на винчестере. Видео тоже как-то стало не актуально с приходом blu-ray рипов — хранить видео на дисках нынешних размеров и цен стало просто неудобно. Подробный каталог софта мне тоже пока не особо нужен, потому я вкратце расскажу об универсальном каталогизаторе WhereIsIt?.
К сожалению, он не бесплатный, но удобнее из бесплатных мне не доводилось использовать. Суть программы такова: собираете всю коллекцию болванок с софтом, документами и прочим нужным и не нужным хламом и скармливаете его этому WhereIsIt?. Он индексирует диски, вы их называете как удобно, а дальше можно пользоваться каталогом. Можно по очереди просмотреть все диски (выглядит это как в проводнике), можно воспользоваться очень мощным поиском по базе. Разумеется, нельзя пользоваться файлами из базы, потому что их там просто нет.
Т.е. вы быстренько можете прошвырнуться по всей дисковой базе, найти то что нужно, и потом уже достать болванку.
Само собой, можно воспользоваться огромным количеством встроенных функций. Например, создать тумбочки для всех изображений на дисках, добавить описание к дискам, и т.д. Также можно создать каталог из данных на винчестере или других носителях.
Так вот, существует немало каталогизаторов. Есть специально для музыкальных коллекций, для видео, для софта.. Для музыки мне не очень интересно, потому что почти все хранится на винчестере. Видео тоже как-то стало не актуально с приходом blu-ray рипов — хранить видео на дисках нынешних размеров и цен стало просто неудобно. Подробный каталог софта мне тоже пока не особо нужен, потому я вкратце расскажу об универсальном каталогизаторе WhereIsIt?.
К сожалению, он не бесплатный, но удобнее из бесплатных мне не доводилось использовать. Суть программы такова: собираете всю коллекцию болванок с софтом, документами и прочим нужным и не нужным хламом и скармливаете его этому WhereIsIt?. Он индексирует диски, вы их называете как удобно, а дальше можно пользоваться каталогом. Можно по очереди просмотреть все диски (выглядит это как в проводнике), можно воспользоваться очень мощным поиском по базе. Разумеется, нельзя пользоваться файлами из базы, потому что их там просто нет.
Т.е. вы быстренько можете прошвырнуться по всей дисковой базе, найти то что нужно, и потом уже достать болванку.
Само собой, можно воспользоваться огромным количеством встроенных функций. Например, создать тумбочки для всех изображений на дисках, добавить описание к дискам, и т.д. Также можно создать каталог из данных на винчестере или других носителях.
Стоит ли поддаваться на рекламные зазывания
“Я до сих пор не могу понять, почему какой-нибудь Cosmopolitan до сих пор продается в розницу. Он процентов на 90% состоит из явных или замаскированных рекламных полос, его уже давно пора бесплатно народу с грузовиков разбрасывать.”
“..отдаешь старый (ему уже почти год!) работающий мобильник ребенку или попугаю и чувствуешь себя счастливейшим человеком в этом городе.”
Красивая статья про нынешнюю рекламу, пища для мозга(для бОльшей уверенности) тем, кто понимает, что сейчас происходит. Кто с жалостью смотрит на друзей, выкидывающих деньги на мобильные телефоны и не ходит в мак поесть, потому что там воняет химреактивами, а как я — ходит в мак ради бесплатного туалета :)
Кто сейчас собирает на новую нокию, может не читать, врядли будет понятно и интересно.
“..отдаешь старый (ему уже почти год!) работающий мобильник ребенку или попугаю и чувствуешь себя счастливейшим человеком в этом городе.”
Красивая статья про нынешнюю рекламу, пища для мозга(для бОльшей уверенности) тем, кто понимает, что сейчас происходит. Кто с жалостью смотрит на друзей, выкидывающих деньги на мобильные телефоны и не ходит в мак поесть, потому что там воняет химреактивами, а как я — ходит в мак ради бесплатного туалета :)
Кто сейчас собирает на новую нокию, может не читать, врядли будет понятно и интересно.
четверг, 21 октября 2010 г.
Существует ли перспектива у американского доллара
Не нужно принимать уж слишком близко к сердцу, но, как говорится, “предупрежден — вооружен”. Ведь кто знает, куда заведет США их “кривая американской мечты”.
“Доллару не жить. Такой прогноз сейчас дают абсолютное большинство ведущих мировых экономистов. Сейчас американская валюта дошла до такой стадии,когда её полнейшее обрушение стало лишь вопросом времени. Обьяснить это теперь очень просто.
С экономической точки зрения доллар не более, чем простая бумажка. Государственный внешний долг США в прошлом году превысил 10 триллионов долларов. А если говорить об абсолютном внешнем долге,включая финансовые обязательства корпораций и частных вкладчиков,он уже равняется почти пяти (!!!) экономикам США.
“Доллару не жить. Такой прогноз сейчас дают абсолютное большинство ведущих мировых экономистов. Сейчас американская валюта дошла до такой стадии,когда её полнейшее обрушение стало лишь вопросом времени. Обьяснить это теперь очень просто.
С экономической точки зрения доллар не более, чем простая бумажка. Государственный внешний долг США в прошлом году превысил 10 триллионов долларов. А если говорить об абсолютном внешнем долге,включая финансовые обязательства корпораций и частных вкладчиков,он уже равняется почти пяти (!!!) экономикам США.
среда, 20 октября 2010 г.
Как правильно делать инъекции?
Есть несколько вещей, которые необходимо знать, начиная колоть анаболические стероиды. Самое главное - всегда помнить, что нужно быть чистым и соблюдать гигиену. Всегда используй новые запечатанные шприцы. Никогда не пользуйся старыми шприцами и, тем более, чужими. Убедись, что место укола чистое и выбрано правильно (чит. "куда колоть"). Достань новый шприц из упаковки, надень на него иглу и убедись, что она крепко держится на шприце. Протри верх флакона (если ты используешь стероид во флаконе) кусочком ткани, смоченной в спирте, дабы убедиться, что он стерилен.
Сними с иглы защитный футляр, вставь иглу во флакон, переверни его вверх дном и наполни шприц нужным количеством жидкости плюс немного сверх этого. Теперь постучи пальцем по шприцу, чтобы собрать все пузырьки воздуха в верхней части шприца в один, затем введи ту дополнительную часть жидкости, взятую сверх, обратно во флакон и воздух уйдёт вместе с ней. При помощи другой, пропитанной спиртом, тряпочки протри место инъекции. Постарайся ни до чего не дотрагиваться иглой, т.к. это может испачкать иглу и привести к серьёзным проблемам с инфекцией. Если из иглы вытечет немного жидкости, не стоит трогать или вытирать её, т.к. она поможет смазать место укола. Теперь, держа шприц подобно дротику, под углом в 90 градусов введи иглу глубоко в мышцу. Затем оттяни плунжер назад - если в шприц попадает кровь, значит ты зацепил кровеносный сосуд и тебе следует вынуть иглу и попробовать ещё разок. Если крови нет, медленно (чтобы не было болезненных ощущений) надавливай на иглу, пока вся жидкость не будет в мышце. Наконец, быстро вынь иглу и помассируй место укола ещё одной стерильной тряпочкой (это уменьшит кровотечение и устранит дискомфорт в последующие дни). Надень защитную оболочку на иглу и сними её со шприца. Старайся не вводить в одно и тоже место больше 2 мл и чаще 2 раз в неделю. Помни: НИКОГДА НЕ ИСПОЛЬЗУЙ ШПРИЦ И ИГЛУ ПОВТОРНО.
КУДА КОЛОТЬ
Анаболические стероиды, как на масляной, так и на водной основе, нужно вводить внутримышечно (глубоко в мышечную ткань). Самые типичные места для в\м инъекций это ягодицы, внешняя часть бедра и дельты. Эти мышцы наиболее часто используются из-за их толщины. В них содержится большее количество волокон и обширная фасция. Фасция - это соединительная ткань, которая окружает и разделяет мышцы. В связи с этим вводимый стероид имеет большую поверхность всасывания. Во время инъекции, цель - ввести иглу как можно глубже и не задеть ни нерв, ни кровеносный сосуд. Лучшее место для инъекций, это глутеус медиус, расположенная в верхней внешней части ягодиц (см. фото). Она предпочитаема из-за своей толщины и наличия небольшого числа нервов. При инъекции в эту мышцу очень низка вероятность попадания в сосуд или седалищный нерв, который проходит через нижнюю и среднюю часть ягодиц. Если его повредить, ты будешь чувствовать сильную боль и можешь быть временно парализован
КАКОЙ ШПРИЦ ВЗЯТЬ
Выбор нужного шприца очень важен. Прежде всего, тебе понадобится шприц нужного объёма. Жидкость измеряют в кубических миллиметрах. Во-вторых, тебе нужна игла, глубоко входящая в мышцу для оптимального всасывания, достаточного диаметра, чтобы пропускать масло, но и не слишком широкая, чтобы не пораниться. Существует много разных типов шприцов: некоторые длиннее, некоторые толще. Большинство культуристов предпочитает 2-3мл шприцы. Если ты сомневаешься, какой шприц выбрать, - проконсультируйся у аптекаря.
Основные правила инъекций
1. Определи заранее, что ты собираешься колоть, в каких количествах, какие для этого нужны иглы и куда ты будешь делать инъекции (в ягодицу или в бедро).
2. Обязательно проверь срок годности используемых препаратов.
3. Собери вместе все, что тебе понадобится для инъекций - препараты, иглы, шприцы, спирт, ватные тампоны и т.д.
4. Вымой с мылом руки и место, куда будешь делать укол, мыло полностью смой.
5. Если препарат расфасован в запечатанный пузырек, сними защитный колпачок и вытри резиновую крышечку спиртом. Если препарат в ампуле, возьми тонкую пилку и аккуратно, круговым движением, сделай надпил вокруг горлышка. Затем движением от себя отломи горлышко ампулы. При этом, чтобы не поранить руки, ампулу можно дополнительно обернуть салфеткой.
6. Шприц и игла должны быть новыми или должным образом стерилизованными.
Если ты пользуешься препаратом в пузырьке, вытяни плунжер шприца на объем, равный объему препарата, который ты будешь использовать, введи иглу в пузырек через резиновую крышечку и нажми на плунжер, выпуская воздух в пузырек. Дойдя до конца, переверни пузырек вверх дном и медленно вытягивай плунжер, втягивая препарат в шприц до нужного количества. Затем вытяни иглу из пузырька.
Если ты пользуешься препаратом в ампуле, вставь иглу в открытую ампулу и втягивай препарат в шприц до нужного количества, затем вынь иглу из ампулы.
7. Повернув иглу кверху, постучи по стенкам шприца чтобы избавиться от пузырьков воздуха, которые могли остаться на внутренних стенках цилиндра. в некоторых случаях, если используется масляный раствор, это может занять минут пятнадцать. Когда все пузырьки поднимутся к игле, осторожно нажми на плунжер, так, чтобы препарат начал выходить из иглы. Вытри место инъекции ваткой, смоченной спиртом.
8. Удерживая шприц как карандаш, введи иглу в место укола одним быстрым нажимом. Вводи иглу на три четверти длины, не дальше; если иголка обломается, ее будет не очень трудно вытащить.
9. Правильно введя иглу, немного вытяни плунжер. Если в шприц легко поступает кровь, значит ты попал в кровеносный сосуд и нужно поменять место укола. Если крови нет, нажимай на плунжер, вводя препарат. Скорость ввода - примерно 15 секунд на куб. см., медленно и аккуратно.
10. Когда весь препарат введен, быстро вытягивай иглу. Ваткой, смоченной спиртом, вытри и помассируй место укола. Оно может немного кровоточить, не пугайся, это нормально.
11. На место укола можно положить антибиотик на тампоне и закрепить пластырем. Все отходы, оставшиеся от процедуры, выброси.
ИНЪЕКЦИИ ГОНАДОТРОПИНА
Сначала открой ампулу с растворителем (как открывать читай выше). Набери растворитель из ампулы в шприц, затем открой ампулу (ампулы) с порошком препарата и медленно нажимая на плунжер добавь растворитель в порошок. Аккуратно перемешай содержимое, перемешивай круговыми движениями, НЕ ТРЯСИ. Раствор должен быть прозрачным и без нерастворенных частиц препарата. Теперь набери раствор в шприц для укола. Иглу при этом нужно поменять на новую. Удали из шприца все пузырьки воздуха, вытри место укола ваткой, смоченной спиртом, затем вводи иглу в место укола. Обычно это верх бедра или ягодица. Убедись, что игла не попала в кровеносный сосуд (см. выше). Если все-таки попал - аккуратно вытащи иглу, выбрось шприц вместе с содержимым и начинай все сначала с новыми шприцом, иглами и препаратом. После инъекции место укола можно закрыть пластырем, если это необходимо.
ИНЪЕКЦИИ ИНСУЛИНА
Инсулин можно вводить в любое место на теле, где есть жировая прослойка. Область живота - наиболее употребимое место для инъекций инсулина. Медсестры, однако, делают уколы инсулина и в другие места - ягодицы, бедра, верхние части рук... При инъекциях важно помнить, что каждый следующий укол должен быть минимум в 3 сантиметрах от предыдущего, если это не учитывать, на местах уколов могут образоваться утолщения кожи и шрамы.
Сними с иглы защитный футляр, вставь иглу во флакон, переверни его вверх дном и наполни шприц нужным количеством жидкости плюс немного сверх этого. Теперь постучи пальцем по шприцу, чтобы собрать все пузырьки воздуха в верхней части шприца в один, затем введи ту дополнительную часть жидкости, взятую сверх, обратно во флакон и воздух уйдёт вместе с ней. При помощи другой, пропитанной спиртом, тряпочки протри место инъекции. Постарайся ни до чего не дотрагиваться иглой, т.к. это может испачкать иглу и привести к серьёзным проблемам с инфекцией. Если из иглы вытечет немного жидкости, не стоит трогать или вытирать её, т.к. она поможет смазать место укола. Теперь, держа шприц подобно дротику, под углом в 90 градусов введи иглу глубоко в мышцу. Затем оттяни плунжер назад - если в шприц попадает кровь, значит ты зацепил кровеносный сосуд и тебе следует вынуть иглу и попробовать ещё разок. Если крови нет, медленно (чтобы не было болезненных ощущений) надавливай на иглу, пока вся жидкость не будет в мышце. Наконец, быстро вынь иглу и помассируй место укола ещё одной стерильной тряпочкой (это уменьшит кровотечение и устранит дискомфорт в последующие дни). Надень защитную оболочку на иглу и сними её со шприца. Старайся не вводить в одно и тоже место больше 2 мл и чаще 2 раз в неделю. Помни: НИКОГДА НЕ ИСПОЛЬЗУЙ ШПРИЦ И ИГЛУ ПОВТОРНО.
КУДА КОЛОТЬ
Анаболические стероиды, как на масляной, так и на водной основе, нужно вводить внутримышечно (глубоко в мышечную ткань). Самые типичные места для в\м инъекций это ягодицы, внешняя часть бедра и дельты. Эти мышцы наиболее часто используются из-за их толщины. В них содержится большее количество волокон и обширная фасция. Фасция - это соединительная ткань, которая окружает и разделяет мышцы. В связи с этим вводимый стероид имеет большую поверхность всасывания. Во время инъекции, цель - ввести иглу как можно глубже и не задеть ни нерв, ни кровеносный сосуд. Лучшее место для инъекций, это глутеус медиус, расположенная в верхней внешней части ягодиц (см. фото). Она предпочитаема из-за своей толщины и наличия небольшого числа нервов. При инъекции в эту мышцу очень низка вероятность попадания в сосуд или седалищный нерв, который проходит через нижнюю и среднюю часть ягодиц. Если его повредить, ты будешь чувствовать сильную боль и можешь быть временно парализован
КАКОЙ ШПРИЦ ВЗЯТЬ
Выбор нужного шприца очень важен. Прежде всего, тебе понадобится шприц нужного объёма. Жидкость измеряют в кубических миллиметрах. Во-вторых, тебе нужна игла, глубоко входящая в мышцу для оптимального всасывания, достаточного диаметра, чтобы пропускать масло, но и не слишком широкая, чтобы не пораниться. Существует много разных типов шприцов: некоторые длиннее, некоторые толще. Большинство культуристов предпочитает 2-3мл шприцы. Если ты сомневаешься, какой шприц выбрать, - проконсультируйся у аптекаря.
Основные правила инъекций
1. Определи заранее, что ты собираешься колоть, в каких количествах, какие для этого нужны иглы и куда ты будешь делать инъекции (в ягодицу или в бедро).
2. Обязательно проверь срок годности используемых препаратов.
3. Собери вместе все, что тебе понадобится для инъекций - препараты, иглы, шприцы, спирт, ватные тампоны и т.д.
4. Вымой с мылом руки и место, куда будешь делать укол, мыло полностью смой.
5. Если препарат расфасован в запечатанный пузырек, сними защитный колпачок и вытри резиновую крышечку спиртом. Если препарат в ампуле, возьми тонкую пилку и аккуратно, круговым движением, сделай надпил вокруг горлышка. Затем движением от себя отломи горлышко ампулы. При этом, чтобы не поранить руки, ампулу можно дополнительно обернуть салфеткой.
6. Шприц и игла должны быть новыми или должным образом стерилизованными.
Если ты пользуешься препаратом в пузырьке, вытяни плунжер шприца на объем, равный объему препарата, который ты будешь использовать, введи иглу в пузырек через резиновую крышечку и нажми на плунжер, выпуская воздух в пузырек. Дойдя до конца, переверни пузырек вверх дном и медленно вытягивай плунжер, втягивая препарат в шприц до нужного количества. Затем вытяни иглу из пузырька.
Если ты пользуешься препаратом в ампуле, вставь иглу в открытую ампулу и втягивай препарат в шприц до нужного количества, затем вынь иглу из ампулы.
7. Повернув иглу кверху, постучи по стенкам шприца чтобы избавиться от пузырьков воздуха, которые могли остаться на внутренних стенках цилиндра. в некоторых случаях, если используется масляный раствор, это может занять минут пятнадцать. Когда все пузырьки поднимутся к игле, осторожно нажми на плунжер, так, чтобы препарат начал выходить из иглы. Вытри место инъекции ваткой, смоченной спиртом.
8. Удерживая шприц как карандаш, введи иглу в место укола одним быстрым нажимом. Вводи иглу на три четверти длины, не дальше; если иголка обломается, ее будет не очень трудно вытащить.
9. Правильно введя иглу, немного вытяни плунжер. Если в шприц легко поступает кровь, значит ты попал в кровеносный сосуд и нужно поменять место укола. Если крови нет, нажимай на плунжер, вводя препарат. Скорость ввода - примерно 15 секунд на куб. см., медленно и аккуратно.
10. Когда весь препарат введен, быстро вытягивай иглу. Ваткой, смоченной спиртом, вытри и помассируй место укола. Оно может немного кровоточить, не пугайся, это нормально.
11. На место укола можно положить антибиотик на тампоне и закрепить пластырем. Все отходы, оставшиеся от процедуры, выброси.
ИНЪЕКЦИИ ГОНАДОТРОПИНА
Сначала открой ампулу с растворителем (как открывать читай выше). Набери растворитель из ампулы в шприц, затем открой ампулу (ампулы) с порошком препарата и медленно нажимая на плунжер добавь растворитель в порошок. Аккуратно перемешай содержимое, перемешивай круговыми движениями, НЕ ТРЯСИ. Раствор должен быть прозрачным и без нерастворенных частиц препарата. Теперь набери раствор в шприц для укола. Иглу при этом нужно поменять на новую. Удали из шприца все пузырьки воздуха, вытри место укола ваткой, смоченной спиртом, затем вводи иглу в место укола. Обычно это верх бедра или ягодица. Убедись, что игла не попала в кровеносный сосуд (см. выше). Если все-таки попал - аккуратно вытащи иглу, выбрось шприц вместе с содержимым и начинай все сначала с новыми шприцом, иглами и препаратом. После инъекции место укола можно закрыть пластырем, если это необходимо.
ИНЪЕКЦИИ ИНСУЛИНА
Инсулин можно вводить в любое место на теле, где есть жировая прослойка. Область живота - наиболее употребимое место для инъекций инсулина. Медсестры, однако, делают уколы инсулина и в другие места - ягодицы, бедра, верхние части рук... При инъекциях важно помнить, что каждый следующий укол должен быть минимум в 3 сантиметрах от предыдущего, если это не учитывать, на местах уколов могут образоваться утолщения кожи и шрамы.
понедельник, 18 октября 2010 г.
Загородный дом: дачный или для постоянного проживания?
Деревянные дома строят как для летнего отдыха, так и для постоянного проживания. Много заказов принимают фирмы на коттеджи из дерева. Каждый будущий владелец загородной недвижимости, прежде всего, решает, какой именно деревянный дом будет построен.
Загородные деревянные дома по-прежнему занимают одно из лидирующих мест в малоэтажном строительстве. Дерево – прекрасный, прошедший проверку временем материал, которому нет альтернативы. Оно экологично, наделено низкой теплопроводностью, «дышит», радует хорошей текстурой и приятным цветом. И это еще не все качественные характеристики природного материала - древесины. Деревянные дома строят и для летнего отдыха, и для постоянного проживания. Много заказов принимают фирмы на коттеджи из дерева. Каждый будущий владелец загородной недвижимости, прежде всего, решает, какой именно деревянный дом будет построен.
Дачные дома нужны для летнего времяпрепровождения на загородном участке. В них нет нужды устанавливать сложные системы отопления, водопровод. Традиционный дачный дом строится из профилированного бруса средней толщины или оцилиндрованного бревна небольшого диаметра. Для отопления вполне достаточно будет использовать печь-голландку. Электропроводка устраивается простая - открытого типа. Не требуется проводить в доме канализацию: все удобства, обычно – на улице. Стандартный дачный дом строится с площадью, не превышающей 80 кв.м.
Коттеджи подходят и для летнего отдыха, и для постоянного проживания. Материалом для коттеджа служат профилированный брус различной толщины, оцилиндрованное и рубленое бревно диаметром 200 мм и больше. В коттеджах устанавливается стандартная система водяного отопления либо дорогостоящие печи и камины. Для организации водоснабжения используется глубокий колодец или скважина. Электропроводка может быть как открытого, так и более сложного закрытого типа. Средняя площадь деревянных коттеджей - 100-150 кв.м.
Деревянные дома для постоянного проживания должны быть оснащены всеми полагающимися инженерными коммуникациями. Зимой дом надо постоянно отапливать. Конечно, не обойтись и без горячей воды. Системы лучше дублировать. Например, вместе с бытовым газовым отопительным аппаратом неплохо иметь печь. Стены дома должны быть толстыми: если при строительстве применяется брус, то толщиной никак не менее 200 мм, если бревно – то диаметром более 240 мм. Традиционно площадь дома для постоянного проживания не бывает меньше 150 кв. м, ведь он рассчитан на семью из нескольких человек. Он может быть построен в определенном стиле – «шале», «модерн», «классическом», может иметь своеобразную компоновку. Все это решается вместе со специалистом-архитектором на стадии проектирования.
Такой вид строений, как коттеджи, сегодня особенно популярны, среди прочего и в Подмосковье. Не громоздкие, но просторные и комфортные дома из бруса для отдыха нравятся многим. Прошли те времена, когда за городом строились стандартные однотипные дома размером 6х6. В настоящее время двух одинаковых домов рядом не встретишь. Это касается и дачных домов, и домов для длительного постоянного проживания. У архитекторов – широкое поле деятельности для реализации своих идей. Строятся дома в стиле «модерн» и «шале» с различными интересными декоративными элементами. Есть разнообразие и в типах материала. Заказчику дается возможность выбирать, из чего строить – ровного оцилиндрованного или рубленого бревна, бруса клееного или профилированного. Хороший вариант – дом щитовой. Остается только решить, какой именно дом нужен, обратиться в фирму и через несколько месяцев стать полноправным хозяином собственной загородной недвижимости.
Загородные деревянные дома по-прежнему занимают одно из лидирующих мест в малоэтажном строительстве. Дерево – прекрасный, прошедший проверку временем материал, которому нет альтернативы. Оно экологично, наделено низкой теплопроводностью, «дышит», радует хорошей текстурой и приятным цветом. И это еще не все качественные характеристики природного материала - древесины. Деревянные дома строят и для летнего отдыха, и для постоянного проживания. Много заказов принимают фирмы на коттеджи из дерева. Каждый будущий владелец загородной недвижимости, прежде всего, решает, какой именно деревянный дом будет построен.
Дачные дома нужны для летнего времяпрепровождения на загородном участке. В них нет нужды устанавливать сложные системы отопления, водопровод. Традиционный дачный дом строится из профилированного бруса средней толщины или оцилиндрованного бревна небольшого диаметра. Для отопления вполне достаточно будет использовать печь-голландку. Электропроводка устраивается простая - открытого типа. Не требуется проводить в доме канализацию: все удобства, обычно – на улице. Стандартный дачный дом строится с площадью, не превышающей 80 кв.м.
Коттеджи подходят и для летнего отдыха, и для постоянного проживания. Материалом для коттеджа служат профилированный брус различной толщины, оцилиндрованное и рубленое бревно диаметром 200 мм и больше. В коттеджах устанавливается стандартная система водяного отопления либо дорогостоящие печи и камины. Для организации водоснабжения используется глубокий колодец или скважина. Электропроводка может быть как открытого, так и более сложного закрытого типа. Средняя площадь деревянных коттеджей - 100-150 кв.м.
Деревянные дома для постоянного проживания должны быть оснащены всеми полагающимися инженерными коммуникациями. Зимой дом надо постоянно отапливать. Конечно, не обойтись и без горячей воды. Системы лучше дублировать. Например, вместе с бытовым газовым отопительным аппаратом неплохо иметь печь. Стены дома должны быть толстыми: если при строительстве применяется брус, то толщиной никак не менее 200 мм, если бревно – то диаметром более 240 мм. Традиционно площадь дома для постоянного проживания не бывает меньше 150 кв. м, ведь он рассчитан на семью из нескольких человек. Он может быть построен в определенном стиле – «шале», «модерн», «классическом», может иметь своеобразную компоновку. Все это решается вместе со специалистом-архитектором на стадии проектирования.
Такой вид строений, как коттеджи, сегодня особенно популярны, среди прочего и в Подмосковье. Не громоздкие, но просторные и комфортные дома из бруса для отдыха нравятся многим. Прошли те времена, когда за городом строились стандартные однотипные дома размером 6х6. В настоящее время двух одинаковых домов рядом не встретишь. Это касается и дачных домов, и домов для длительного постоянного проживания. У архитекторов – широкое поле деятельности для реализации своих идей. Строятся дома в стиле «модерн» и «шале» с различными интересными декоративными элементами. Есть разнообразие и в типах материала. Заказчику дается возможность выбирать, из чего строить – ровного оцилиндрованного или рубленого бревна, бруса клееного или профилированного. Хороший вариант – дом щитовой. Остается только решить, какой именно дом нужен, обратиться в фирму и через несколько месяцев стать полноправным хозяином собственной загородной недвижимости.
пятница, 15 октября 2010 г.
Продвижение Интернет-ресурса. Для чего размещать статьи.
Делая сайт в сети Интернет разнообразной направленности, его обладатель думает заинтересовать предельное число гостей. Обдумывая малейшую тонкость, он старается сделать его не только интересным, но и неповторимым. Разумеется, не все веб-сайты пользуются беззаговорочной репутацией, многие "томятся" без клиентов, а затем и совсем затериваются. Не совсем славная судьба для тех, кто инвестировал в вебсайт средства и неоправданные ожидания
Делая сайт в сети Интернет разнообразной направленности, его обладатель думает заинтересовать предельное число гостей. Обдумывая малейшую тонкость, он старается сделать его не только интересным, но и неповторимым. Разумеется, не все веб-сайты пользуются беззаговорочной репутацией, многие "томятся" без клиентов, а затем и совсем затериваются. Не совсем славная судьба для тех, кто инвестировал в вебсайт средства и неоправданные ожидания.
Конкурентная борьба в Интернете невероятно большая и заметная. Здесь требуется высматривать разнообразные дороги и способности раскрутки собственного веб-сайта. Для того, чтобы тот или иной вебсайт взялся преуспевать, и отдавать неплохие результаты, над ним желательно корпеть днями и ночами, подготавливать и издавать в практику новейшие мысли и задумки.
Очень модным, и, по всей вероятности, одним из самых результативных методов продвижения ресурсов, повелось считать публикацию разных статей в бесплатных каталогах. Превосходств у такого метода великое множество, но самым значимым является то, что помимо содержательной публикации, в каталогах можно расставлять и гиперссылки на свой вебсайт. Вследствие подобной возможности, можно заинтересовать безграничное количество читателей, которые в последствии имеют все шансы стать полноценными почитателями и "постоянными жителями" вашего сайта. Сверх этого, рождается реально существующий шанс продвинуть свой вебсайт в поисковых системах по предопределенным ключевым текстам.
В случае если публикация для посетителей будет уникальной и увлекательной, то это поможет привлечь огромное число пользователей на вебсайт. Намереваясь публиковать статью с ссылками на свой вебсайт в каталоге статей, останется лишь только детально обмыслить тему статьи и ее основные моменты.
Бесплатных каталогов статей в Интернете через поисковую систему можно найти неимоверно много. Но если вы примите решение воспользоваться этим способом продвижения веб-сайта, имеет большое значение добавлять статьи в известных и заслуживающих местах.
Нужно указать преимущества бесплатных каталогов статей.
Для того, чтобы разместить свою статью необходимо только побуждение, а также наличие уникальной, точно написанной статьи. Вы будете иметь возможность включать в свой контент ссылки, при этом численность размещаемых статей не ограничено. Потому как ссылки вашей статьи будут показываться непосредственными и помещаться в тематическом тексте, поисковые системы будут давать данным ссылкам более значительный вес, чем попросту одиночным ссылкам.
Огромным превосходством бесплатного каталога статей считается то, что за публикацию статей не нужно платить, а статьи останутся размещенными насовсем.
Добавляя свой рабочий материал в каталоге статей, сверх полноценной и качественной рекламы вашего ресурса, вы можете разыскать много необходимой информации и знаний, которые вам в будующем очень смогут пригодится.
Очень большое число читателей повседневно рассматривает всевозможные статьи и посещает заинтересовавшие веб-сайты. Вследствие чего бесплатный каталог статей - это прекрасное решение для тех, кому не безразлична жизнедеятельность своего WEB-ресурса.
Делая сайт в сети Интернет разнообразной направленности, его обладатель думает заинтересовать предельное число гостей. Обдумывая малейшую тонкость, он старается сделать его не только интересным, но и неповторимым. Разумеется, не все веб-сайты пользуются беззаговорочной репутацией, многие "томятся" без клиентов, а затем и совсем затериваются. Не совсем славная судьба для тех, кто инвестировал в вебсайт средства и неоправданные ожидания.
Конкурентная борьба в Интернете невероятно большая и заметная. Здесь требуется высматривать разнообразные дороги и способности раскрутки собственного веб-сайта. Для того, чтобы тот или иной вебсайт взялся преуспевать, и отдавать неплохие результаты, над ним желательно корпеть днями и ночами, подготавливать и издавать в практику новейшие мысли и задумки.
Очень модным, и, по всей вероятности, одним из самых результативных методов продвижения ресурсов, повелось считать публикацию разных статей в бесплатных каталогах. Превосходств у такого метода великое множество, но самым значимым является то, что помимо содержательной публикации, в каталогах можно расставлять и гиперссылки на свой вебсайт. Вследствие подобной возможности, можно заинтересовать безграничное количество читателей, которые в последствии имеют все шансы стать полноценными почитателями и "постоянными жителями" вашего сайта. Сверх этого, рождается реально существующий шанс продвинуть свой вебсайт в поисковых системах по предопределенным ключевым текстам.
В случае если публикация для посетителей будет уникальной и увлекательной, то это поможет привлечь огромное число пользователей на вебсайт. Намереваясь публиковать статью с ссылками на свой вебсайт в каталоге статей, останется лишь только детально обмыслить тему статьи и ее основные моменты.
Бесплатных каталогов статей в Интернете через поисковую систему можно найти неимоверно много. Но если вы примите решение воспользоваться этим способом продвижения веб-сайта, имеет большое значение добавлять статьи в известных и заслуживающих местах.
Нужно указать преимущества бесплатных каталогов статей.
Для того, чтобы разместить свою статью необходимо только побуждение, а также наличие уникальной, точно написанной статьи. Вы будете иметь возможность включать в свой контент ссылки, при этом численность размещаемых статей не ограничено. Потому как ссылки вашей статьи будут показываться непосредственными и помещаться в тематическом тексте, поисковые системы будут давать данным ссылкам более значительный вес, чем попросту одиночным ссылкам.
Огромным превосходством бесплатного каталога статей считается то, что за публикацию статей не нужно платить, а статьи останутся размещенными насовсем.
Добавляя свой рабочий материал в каталоге статей, сверх полноценной и качественной рекламы вашего ресурса, вы можете разыскать много необходимой информации и знаний, которые вам в будующем очень смогут пригодится.
Очень большое число читателей повседневно рассматривает всевозможные статьи и посещает заинтересовавшие веб-сайты. Вследствие чего бесплатный каталог статей - это прекрасное решение для тех, кому не безразлична жизнедеятельность своего WEB-ресурса.
четверг, 14 октября 2010 г.
Лего – замечательный подарок для вашего ребенка
История конструктора Лего началась в 1932 году. С тех прошло более семидесяти лет, за это время логотип Lego стал знаменит во всем мире. Конструкторы это фирмы заслужили признание благодаря своему качеству, безопасности и большому количеству самых разнообразных сюжетов.
История конструктора Лего началась в 1932 году. С тех прошло более семидесяти лет, за это время логотип Lego стал знаменит во всем мире. Конструкторы это фирмы заслужили признание благодаря своему качеству, безопасности и большому количеству самых разнообразных сюжетов.
Лего станет идеальным подарком для ребенка любого возраста, поскольку эта компания изготавливает конструкторы с различной возрастной градацией. На упаковке игрушки указывается возрастное ограничение. Для совсем маленьких существуют конструкторы с довольно большими деталями, они просты, и малыш может собрать их без помощи взрослых. Чем старше становится ребенок, тем сложнее и интереснее становятся конструкторы. Даря Лего ребенку, вы даете ему возможность самому собрать свой маленький мир, в котором его фантазия не будет ничем ограниченна, поскольку он может собрать не только то, что нарисовано на коробке, но и создать свои собственные удивительные истории.
Конструкторы Лего интересны детям обоих полов. Хотя стоит отметить, что существуют отдельные серии, как, например, lego belville – созданные специально для девочек, в которой ребенок сможет попасть в сказочный мир, где встретит таких героев как Дюймовочка, Снежная королева и Русалочка. Став маленькой принцессой, девочка проведет много времени в истории, которую придумает сама.
Lego castle, наоборот, подойдет больше мальчикам. В этой серии они с головой смогут окунуться в мир, где живут храбрые рыцари, где могущественные маги служат благородным королям, помогая им противостоять мощи темных сил.
Существуют серии конструктора Лего, основанные на произведениях писателей и на шедеврах мировой киноиндустрии.
Например, Lego Harry Potter позволит поближе познакомиться с творчеством Джоан Ролинг. Наяву побывав в роли юного волшебника, ребенок сможет по своему усмотрению менять события, изложенные в одноименной книге.
Основой Lego Star Wars стала известная кино эпопея. Создатели конструктора серьезно подошли к делу, им удалось практически точно воссоздать множество космических кораблей, присутствующих в фильме.
Еще одна известная серия – это lego city. Здесь ребенок сможет воссоздать настоящий город, в котором представлена вся основная его инфраструктура.
В lego technic создатели предоставили возможность ребенку попробовать себя в качестве механика автомобилей, а пневматические двигатели сделают эту роль еще реалистичнее.
Несомненным плюсом всех конструкторов Лего является то, что все серии совместимы, и это не смотря на различные годы выпуска, разница между которыми может составлять десятилетия. Поэтому не составляет труда совместить несколько различных миров. Так, например, персонажи и объекты Lego Knights Kingdom прекрасно сочетаются с событиями Lego Vikings, поэтому можно быть уверенным, что деньги потрачены на приобретения конструктора не зря, такая игрушка как Лего не будет после сборки заброшена и забыта.
Самым удивительным является то, что, несмотря на развитие компьютерной индустрии, конструкторы Лего по-прежнему пользуются большой популярностью. Это обусловлено тем, что именно с Лего ребенок может не ограничивать свою фантазию уже созданным миром, а придумать свою не обычную, удивительную во всех качествах вселенную.
С Лего ребенок сможет стать творцом, поскольку создатели конструктора позаботились о том, чтобы число различных вариаций сборки стремилось к бесконечности.
Купив конструктор Lego, вы можете быть уверены, что ваш ребенок, не только с интересом, но и с пользой проведет часы досуга.
История конструктора Лего началась в 1932 году. С тех прошло более семидесяти лет, за это время логотип Lego стал знаменит во всем мире. Конструкторы это фирмы заслужили признание благодаря своему качеству, безопасности и большому количеству самых разнообразных сюжетов.
Лего станет идеальным подарком для ребенка любого возраста, поскольку эта компания изготавливает конструкторы с различной возрастной градацией. На упаковке игрушки указывается возрастное ограничение. Для совсем маленьких существуют конструкторы с довольно большими деталями, они просты, и малыш может собрать их без помощи взрослых. Чем старше становится ребенок, тем сложнее и интереснее становятся конструкторы. Даря Лего ребенку, вы даете ему возможность самому собрать свой маленький мир, в котором его фантазия не будет ничем ограниченна, поскольку он может собрать не только то, что нарисовано на коробке, но и создать свои собственные удивительные истории.
Конструкторы Лего интересны детям обоих полов. Хотя стоит отметить, что существуют отдельные серии, как, например, lego belville – созданные специально для девочек, в которой ребенок сможет попасть в сказочный мир, где встретит таких героев как Дюймовочка, Снежная королева и Русалочка. Став маленькой принцессой, девочка проведет много времени в истории, которую придумает сама.
Lego castle, наоборот, подойдет больше мальчикам. В этой серии они с головой смогут окунуться в мир, где живут храбрые рыцари, где могущественные маги служат благородным королям, помогая им противостоять мощи темных сил.
Существуют серии конструктора Лего, основанные на произведениях писателей и на шедеврах мировой киноиндустрии.
Например, Lego Harry Potter позволит поближе познакомиться с творчеством Джоан Ролинг. Наяву побывав в роли юного волшебника, ребенок сможет по своему усмотрению менять события, изложенные в одноименной книге.
Основой Lego Star Wars стала известная кино эпопея. Создатели конструктора серьезно подошли к делу, им удалось практически точно воссоздать множество космических кораблей, присутствующих в фильме.
Еще одна известная серия – это lego city. Здесь ребенок сможет воссоздать настоящий город, в котором представлена вся основная его инфраструктура.
В lego technic создатели предоставили возможность ребенку попробовать себя в качестве механика автомобилей, а пневматические двигатели сделают эту роль еще реалистичнее.
Несомненным плюсом всех конструкторов Лего является то, что все серии совместимы, и это не смотря на различные годы выпуска, разница между которыми может составлять десятилетия. Поэтому не составляет труда совместить несколько различных миров. Так, например, персонажи и объекты Lego Knights Kingdom прекрасно сочетаются с событиями Lego Vikings, поэтому можно быть уверенным, что деньги потрачены на приобретения конструктора не зря, такая игрушка как Лего не будет после сборки заброшена и забыта.
Самым удивительным является то, что, несмотря на развитие компьютерной индустрии, конструкторы Лего по-прежнему пользуются большой популярностью. Это обусловлено тем, что именно с Лего ребенок может не ограничивать свою фантазию уже созданным миром, а придумать свою не обычную, удивительную во всех качествах вселенную.
С Лего ребенок сможет стать творцом, поскольку создатели конструктора позаботились о том, чтобы число различных вариаций сборки стремилось к бесконечности.
Купив конструктор Lego, вы можете быть уверены, что ваш ребенок, не только с интересом, но и с пользой проведет часы досуга.
среда, 13 октября 2010 г.
Собачья любовь
Между животными и человеком мало различий. Сейчас вот наблюдаю развитие собачей лав-стори. И становятся понятны мезальянсы...
Наша спаниэлина внепланово начала крыться. А поскольку под боком всегда есть друг, товарищ и кобель, то приходится строго следить за тем, чтобы не случилось вязки.
Кобель старый, и забавно наблюдать, как он бегает за молодой красивой сучкой. Прямо таки как молодящийся пожилой мужик: плечи расправляются, походка становится бодрой и летящей, глазки горят, слюни капают...
А она, сучка, вертит хвостом, строит глазки и всем видом показывает, что непротив...
Кобель закрыт в вольере, а спаниэлина роет под него лаз. Не успеешь отвернуться, как она уже крутится у вольера. Крикну, опускает голову, прикидывается бедной, несчастной и побитой, но все-таки бредет назад. Сегодня на ночь пришлось ее закрыть в ванной. С 5 утра начались песни - очень громкие вздохи, поскуливание. Выпустила, думала пипить-пописать. Ага, щаз! Сразу к потенциальному любовнику помчалась! А тот уже на стреме: стоит, улыбается и хвостом ветер поднимает.
Наша спаниэлина внепланово начала крыться. А поскольку под боком всегда есть друг, товарищ и кобель, то приходится строго следить за тем, чтобы не случилось вязки.
Кобель старый, и забавно наблюдать, как он бегает за молодой красивой сучкой. Прямо таки как молодящийся пожилой мужик: плечи расправляются, походка становится бодрой и летящей, глазки горят, слюни капают...
А она, сучка, вертит хвостом, строит глазки и всем видом показывает, что непротив...
Кобель закрыт в вольере, а спаниэлина роет под него лаз. Не успеешь отвернуться, как она уже крутится у вольера. Крикну, опускает голову, прикидывается бедной, несчастной и побитой, но все-таки бредет назад. Сегодня на ночь пришлось ее закрыть в ванной. С 5 утра начались песни - очень громкие вздохи, поскуливание. Выпустила, думала пипить-пописать. Ага, щаз! Сразу к потенциальному любовнику помчалась! А тот уже на стреме: стоит, улыбается и хвостом ветер поднимает.
пятница, 16 июля 2010 г.
Жемчужина Урала
Вчера состоялось очередное собрание фонда "Жемчужина Урала". Я там учредитель и член Попечительского Совета. Георгий Исаакян фактически объявил о своем уходе, но об этом, видимо надо писать отдельно. Ждали Шубина, он задержался, был на комиссии по топонимике. В связи с этим, озвучил свою старую идею.
Я противник переименования улиц города. Считаю, что гораздо важнее привести их в порядок, а чистые, ровные и красивые улицы и переименовывать легче. Но есть одна улица, которая уже готова. Не то,чтобы чистая и красивая, но и переименовывать не сильно. Улица Советская - городской казус. Начинается в Ленинском районе, доходит до ул.Попова и заканчивается, пропадает.
Таксисты из неместных, вспоминают свои первые поездки на ул.Попова с содроганием, потому что она вдруг, из ниоткуда возникает вновь и заканчивается в другом районе, Дзержинском. Историй много, смешных и не очень.
Загадки жизни
Я противник переименования улиц города. Считаю, что гораздо важнее привести их в порядок, а чистые, ровные и красивые улицы и переименовывать легче. Но есть одна улица, которая уже готова. Не то,чтобы чистая и красивая, но и переименовывать не сильно. Улица Советская - городской казус. Начинается в Ленинском районе, доходит до ул.Попова и заканчивается, пропадает.
Таксисты из неместных, вспоминают свои первые поездки на ул.Попова с содроганием, потому что она вдруг, из ниоткуда возникает вновь и заканчивается в другом районе, Дзержинском. Историй много, смешных и не очень.
Загадки жизни
пятница, 9 июля 2010 г.
Мечты
Когда я буду жить ни в чем себе не отказывая то питаться буду исключительно мясом и зеленью. Поскольку сегодня день расточительства и беспробудного пьянства то и на рационе сие сказалось. В меню сегодня- базилик, кориандр, петрушка, укроп, эстрагон, зеленый лучок, салат. Еще не удержался и взял пару головок чеснока - жаль, зеленый уже закончился. Ну и пара банок яда пива, конечно. Как в эту идиллию затесалась бомба замедленного биологического действия копченная курица.... да с чесночным соусом... да с добрым майонезом... ума не приложу. Да и нет ее уже практически, в общем-то.
На удивление хочется сегодня собутыльника, такого чтобы поболтать ни о чем да испить все до дна. Завтра, правда, на работу, так что фанатизм неуместен. Приглашение в гости уже получено - но там хозяин очень уж гостеприимен так что могут быть самые разные варианты.
Хотелось бы посмотреть счастливый блог много полезного можно обнаружить.
Притча о кофейных зернах
На удивление хочется сегодня собутыльника, такого чтобы поболтать ни о чем да испить все до дна. Завтра, правда, на работу, так что фанатизм неуместен. Приглашение в гости уже получено - но там хозяин очень уж гостеприимен так что могут быть самые разные варианты.
Хотелось бы посмотреть счастливый блог много полезного можно обнаружить.
Притча о кофейных зернах
среда, 7 июля 2010 г.
Возможность любить человека или желание обладать им
Возможность просыпаться рядом или осознание того, что любимый человек просыпается счастливым даже не будучи рядом?
Ожидание каждый день дома вечером или замирание сердца при прохождении по "вашим" местам?
Можно написать, что все вместе, но вместе не получается....
Если любовь - то не всега возможность обладать, скорее любовь как понимание того, что это выше тебя, твоих желаний...
Если осознание, что человек проснется счатсливым, то не всега возможность засыпать рядом...
Если ожидание дома, то не всегда замирание сердца...
Ожидание каждый день дома вечером или замирание сердца при прохождении по "вашим" местам?
Можно написать, что все вместе, но вместе не получается....
Если любовь - то не всега возможность обладать, скорее любовь как понимание того, что это выше тебя, твоих желаний...
Если осознание, что человек проснется счатсливым, то не всега возможность засыпать рядом...
Если ожидание дома, то не всегда замирание сердца...
Притча о кофейных зернах
Дочь приходит к отцу и говорит: - У меня такая тяжелая жизнь, просто сил нет.
Отец вместо ответа ставит на огонь три емкости с водой, в одну бросает морковь, в другую кладет яйцо, а в третью насыпает кофейные зерна. Через некоторое время он вынимает из воды морковь, яйцо и наливает в чашку кофе.
- Твердая морковь, побывав в кипятке, стала мягкой и податливой, - говорит он. - Хрупкое и жидкое яйцо - твердым. Внешне они остались такими же, но изменили свою структуру под воздействием кипятка. Так и люди - сильные могут расклеиться и стать слабаками там, где хрупкие и нежные лишь затвердеют и окрепнут...
- А кофе? - спрашивает дочь.
- Это самое интересное! Зерна кофе растворились в новой враждебной среде и изменили ее - превратили кипяток в великолепный ароматный напиток. Есть особые люди, которые изменяют обстоятельства и превращают их в нечто новое и прекрасное, извлекая пользу и знания из ситуации
Отец вместо ответа ставит на огонь три емкости с водой, в одну бросает морковь, в другую кладет яйцо, а в третью насыпает кофейные зерна. Через некоторое время он вынимает из воды морковь, яйцо и наливает в чашку кофе.
- Твердая морковь, побывав в кипятке, стала мягкой и податливой, - говорит он. - Хрупкое и жидкое яйцо - твердым. Внешне они остались такими же, но изменили свою структуру под воздействием кипятка. Так и люди - сильные могут расклеиться и стать слабаками там, где хрупкие и нежные лишь затвердеют и окрепнут...
- А кофе? - спрашивает дочь.
- Это самое интересное! Зерна кофе растворились в новой враждебной среде и изменили ее - превратили кипяток в великолепный ароматный напиток. Есть особые люди, которые изменяют обстоятельства и превращают их в нечто новое и прекрасное, извлекая пользу и знания из ситуации
Надсмотрщики
Да, именно так я могу озаглавить все приходы к нам патронажной сестры и врача.
Обычно, как только мы угомонились от утренних кормлений и мама рубанулась поспать, приходит кто-нибудь из них.
Смотрят пупок, спрашивают - ну что мол, все в порядке?
Я говорю что да (конечно, все что меня волновало я уже давно спросила в Малышах, не ждать же по три дня когда вопрос спать не дает).
Да, пыталась что-то спрашивать про ГВ у сестры - она призналась, что у нее у самой внук на ИВ потому что что-то там не сложилось...
Как же живут женщины без интернета?
Обычно, как только мы угомонились от утренних кормлений и мама рубанулась поспать, приходит кто-нибудь из них.
Смотрят пупок, спрашивают - ну что мол, все в порядке?
Я говорю что да (конечно, все что меня волновало я уже давно спросила в Малышах, не ждать же по три дня когда вопрос спать не дает).
Да, пыталась что-то спрашивать про ГВ у сестры - она призналась, что у нее у самой внук на ИВ потому что что-то там не сложилось...
Как же живут женщины без интернета?
среда, 9 июня 2010 г.
Загадки жизни
Как то днем с одним не последним для тебя человеком ты приходишь в очень красиво здание с красивыми пальмами и огромными часами у входа. Тебя провожают в прекрасно отделанный кабинет и ты начинаешь разговаривать с человеком приятной внешности и приятным голосом, в моем случае это была девушка. для лучшего комфорта она предлагает мне прилечь в удобное кресло и продолжить беседу.
Очень трудно отказаться от такого предложения тем более что ты ощущаешь себя безумно усталым, у тебя начинает ломить спину и глазки слипаться. ты ложишься и чувствуешь себя удивительно бодро и свежо, продолжаешь рассказывать этой обаятельной девушке о том как круто ты провел выходные, как посидел на берегу с сестрами и научил младшую разжигать костер с одной спички, как научил старшую уходить от захвата руки, как здорово потом трещал костер. и тут ты просыпаешься на этом самом кресле, а рядом стоит девушка которая с тобой разговаривала и протягивает тебе руку, чтобы ты смог встать с этого удивительно удобного кресла. когда ты встаешь у тебя в глазах помутнение, рябь, а потом резко все становится четким и ярким.
Девушка говорит что сеанс окончен и что ты можешь ехать домой. Волей не волей ты смотришь на нее как на идиотку а потом с ужасом видишь на огромных часах при входе что ты проспал 6 часов, а спутник который тебя сопровождал уже сидит весь изнеможденный в ожидании и нервно дочитывает книгу которую с утра только купил. В этот момент ты себя чувствуешь тем самом Нео который вылез из матрицы или Алисой падающей в нору. Но это все секундное помешательство, сопроваждающий тебя человек подхватывает тебя под руку и с испуганным видом ведет тебя на улицу подышать и погулять по свежему воздуху.
Проходя мимо зеркала ты видишь что ты слегка бледноватый, помятый как будто после настоящего сна, но это все фигня по сравнению с огромной деталью которая прямо бросается тебе в глаза: Твои зрачки просто огромные! Выходишь на улицу прогуливаешься около машины минут 15-20. Чувствуешь прилив сил, тебе хорошо, садишься в машину, а твой друг садится за руль. И тут разговор, который дает тебе четко понять, что прекрасный сон в прекрасном здании был не просто так.
Очень трудно отказаться от такого предложения тем более что ты ощущаешь себя безумно усталым, у тебя начинает ломить спину и глазки слипаться. ты ложишься и чувствуешь себя удивительно бодро и свежо, продолжаешь рассказывать этой обаятельной девушке о том как круто ты провел выходные, как посидел на берегу с сестрами и научил младшую разжигать костер с одной спички, как научил старшую уходить от захвата руки, как здорово потом трещал костер. и тут ты просыпаешься на этом самом кресле, а рядом стоит девушка которая с тобой разговаривала и протягивает тебе руку, чтобы ты смог встать с этого удивительно удобного кресла. когда ты встаешь у тебя в глазах помутнение, рябь, а потом резко все становится четким и ярким.
Девушка говорит что сеанс окончен и что ты можешь ехать домой. Волей не волей ты смотришь на нее как на идиотку а потом с ужасом видишь на огромных часах при входе что ты проспал 6 часов, а спутник который тебя сопровождал уже сидит весь изнеможденный в ожидании и нервно дочитывает книгу которую с утра только купил. В этот момент ты себя чувствуешь тем самом Нео который вылез из матрицы или Алисой падающей в нору. Но это все секундное помешательство, сопроваждающий тебя человек подхватывает тебя под руку и с испуганным видом ведет тебя на улицу подышать и погулять по свежему воздуху.
Проходя мимо зеркала ты видишь что ты слегка бледноватый, помятый как будто после настоящего сна, но это все фигня по сравнению с огромной деталью которая прямо бросается тебе в глаза: Твои зрачки просто огромные! Выходишь на улицу прогуливаешься около машины минут 15-20. Чувствуешь прилив сил, тебе хорошо, садишься в машину, а твой друг садится за руль. И тут разговор, который дает тебе четко понять, что прекрасный сон в прекрасном здании был не просто так.
Подписаться на:
Сообщения (Atom)